Proteïne brood

Proteïne brood is een gezond en voedzaam alternatief voor regulier brood. Het is een heerlijke snack die je kunt eten als ontbijt, lunch of tussendoortje. Het is een goede bron van eiwitten en vezels, waardoor het een uitstekende keuze is voor mensen die een gezond dieet volgen. In dit recept leer je hoe je eenvoudig proteïne brood kunt maken.

Ingrediënten:

– 2 kopjes volkoren meel

– 1 kopje proteïne poeder

– 2 theelepels bakpoeder

– 1 theelepel zout

– 2 eetlepels olijfolie

– 1 kopje warm water

– 2 eetlepels honing

– 2 eetlepels zonnebloempitten

– 2 eetlepels pompoenpitten

– 2 eetlepels sesamzaadjes

Bereidingswijze:

1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.

2. Meng in een kom het meel, proteïne poeder, bakpoeder en zout.

3. Voeg de olijfolie, warm water en honing toe en meng tot een deeg.

4. Voeg de zonnebloempitten, pompoenpitten en sesamzaadjes toe en meng goed.

5. Vet een bakvorm in en giet het deeg erin.

6. Bak het brood in de oven gedurende 30-35 minuten.

7. Laat het brood afkoelen en geniet ervan!

Proteïne brood

Geef een reactie

Schuiven naar boven