Noodles gezond

Noodles zijn een heerlijke en gezonde manier om je maaltijd te bereiden. Ze zijn gemakkelijk te bereiden en kunnen worden gecombineerd met allerlei ingrediënten om een smakelijke maaltijd te maken. In dit recept laten we je zien hoe je gezonde noodles kunt maken met een paar eenvoudige ingrediënten.

Ingrediënten:

– 200 gram noodles
– 2 eetlepels olijfolie
– 1 ui, fijngesneden
– 2 teentjes knoflook, fijngesneden
– 1 rode paprika, in blokjes
– 200 gram kipfilet, in blokjes
– 1 eetlepel sojasaus
– 1 eetlepel sesamolie
– 1 eetlepel geroosterde sesamzaadjes

Bereidingswijze:

1. Kook de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking.

2. Verwarm de olijfolie in een wok of grote koekenpan. Voeg de ui, knoflook en paprika toe en bak deze 2-3 minuten.

3. Voeg de kip toe en bak deze 5-7 minuten.

4. Voeg de sojasaus, sesamolie en sesamzaadjes toe en roer goed door.

5. Voeg de noodles toe en roer alles goed door. Laat het geheel nog 2-3 minuten bakken.

6. Serveer de noodles met wat extra sesamzaadjes en sojasaus. Eet smakelijk!

Noodles gezond

Geef een antwoord

Schuiven naar boven