De spruiten zijn een heerlijk en gezond ingrediënt dat je op veel manieren kunt bereiden. In dit recept laten we je zien hoe je de lekkerste spruiten kunt maken. De combinatie van knapperige spruiten, knoflook, ui en spek maakt dit een heerlijke maaltijd. Dit recept is eenvoudig te maken en is een geweldige manier om spruiten te serveren.
Ingrediënten:
– 500 gram spruiten
– 2 uien, gesnipperd
– 2 teentjes knoflook, geperst
– 2 eetlepels olijfolie
– 100 gram spek, in blokjes
– Zout en peper naar smaak
Bereidingswijze:
1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
2. Was de spruiten en snijd ze in stukken.
3. Verwarm de olijfolie in een grote koekenpan en voeg de ui en knoflook toe. Bak de ui en knoflook tot ze zacht zijn.
4. Voeg de spekjes toe en bak tot ze goudbruin zijn.
5. Voeg de spruiten toe en bak tot ze lichtbruin zijn.
6. Breng op smaak met zout en peper.
7. Verdeel de spruiten over een ovenschaal en zet in de oven. Bak de spruiten in ongeveer 20 minuten gaar.
8. Serveer de spruiten warm met een salade of aardappelpuree.