Koolhydraatarme toetjes zijn een lekkere manier om je zoetekauw te verzadigen zonder je schuldig te voelen. In dit recept maken we een heerlijk koolhydraatarm toetje met een combinatie van vers fruit, yoghurt en noten. Het is een gezond en lekker toetje dat je gemakkelijk kunt maken en dat je helemaal naar je eigen smaak kunt aanpassen.
Ingrediënten:
– 1 kopje vers fruit naar keuze (aardbeien, banaan, kiwi, etc.)
– 1 kopje Griekse yoghurt
– 2 eetlepels gemengde noten naar keuze (amandelen, walnoten, hazelnoten, etc.)
– Optioneel: 1 eetlepel honing
Bereidingswijze:
1. Snijd het fruit in kleine stukjes en doe het in een kom.
2. Voeg de Griekse yoghurt toe en meng het goed.
3. Voeg de gemengde noten toe en meng het nogmaals.
4. Optioneel: voeg de honing toe en meng het nogmaals.
5. Serveer het koolhydraatarme toetje in kleine kommetjes en geniet ervan!