Dit recept voor dadels met honing is een heerlijke, gezonde snack die je in een handomdraai kunt maken. De zoete smaak van de dadels wordt versterkt door de honing, waardoor het een perfecte snack is voor tussendoor. Het is ook een geweldige manier om je dagelijkse portie fruit te verhogen.
Ingrediënten:
– 12 dadels
– 2 eetlepels honing
– 1 eetlepel kokosolie
– 1 theelepel kaneel
– 1 theelepel sesamzaad
– 1 theelepel zonnebloempitten
Instructies:
1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
2. Halveer de dadels en verwijder de pit.
3. Leg de dadels op een bakplaat en bestrijk ze met de kokosolie.
4. Meng de honing, kaneel, sesamzaad en zonnebloempitten in een kom.
5. Bestrijk de dadels met de honingmengsel.
6. Bak de dadels in de oven gedurende 10-15 minuten.
7. Laat de dadels afkoelen en geniet ervan!