Tongfilet

Tongfilet is een heerlijk stukje vis dat je op veel verschillende manieren kunt bereiden. In dit recept wordt de tongfilet gebakken in een kruidige marinade, waardoor het een heerlijke smaak krijgt. Het is een eenvoudig recept dat je in een mum van tijd klaar hebt.

Ingredi├źnten:

– 4 tongfilets
– 2 eetlepels olijfolie
– 2 eetlepels citroensap
– 1 theelepel knoflookpoeder
– 1 theelepel paprikapoeder
– 1 theelepel zout
– 1 theelepel peper

Bereidingswijze:

1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.

2. Meng de olijfolie, citroensap, knoflookpoeder, paprikapoeder, zout en peper in een kom.

3. Leg de tongfilets in een ovenschaal en giet de marinade erover.

4. Bak de tongfilets in de oven gedurende 15-20 minuten, of totdat de vis gaar is.

5. Serveer de tongfilets met een salade of groente naar keuze.

Eet smakelijk!

Tongfilet

Geef een reactie

Schuiven naar boven