Ingrediënten:
– 2 eetlepels kokosolie
– 2 eetlepels olijfolie
– 2 eetlepels honing
– 2 eetlepels appelazijn
– 2 eetlepels citroensap
– 2 eetlepels gemberpoeder
– 2 eetlepels kaneelpoeder
Bereidingswijze:
1. Verwarm de kokosolie en olijfolie in een kleine pan op laag vuur.
2. Voeg de honing, appelazijn, citroensap, gemberpoeder en kaneelpoeder toe en roer goed om.
3. Laat het mengsel 5 minuten zachtjes koken.
4. Haal de pan van het vuur en laat het mengsel afkoelen.
5. Breng het mengsel aan op de spieren die je wilt ontspannen.
6. Laat het mengsel 15-20 minuten intrekken.
7. Spoel het mengsel af met lauw water.
8. Herhaal dit twee keer per dag voor het beste resultaat.
Spierverslapper zonder