Lijnzaad crackers

Lijnzaad crackers zijn een gezonde snack die je gemakkelijk thuis kunt maken. Ze zijn lekker knapperig en hebben een heerlijke nootachtige smaak. Lijnzaad is een goede bron van vezels, eiwitten en omega-3-vetzuren. Deze crackers zijn een perfecte snack voor tussendoor of als aanvulling op een salade. Hieronder volgt het recept voor lijnzaad crackers.

Ingrediënten:

– 2 eetlepels lijnzaad
– 2 eetlepels sesamzaad
– 2 eetlepels pompoenpitten
– 2 eetlepels zonnebloempitten
– 2 eetlepels gedroogde ui
– 2 eetlepels gedroogde knoflook
– 2 eetlepels gedroogde oregano
– 2 eetlepels olijfolie
– 2 eetlepels water

Bereidingswijze:

1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.

2. Meng alle ingrediënten in een kom.

3. Voeg het water toe en kneed het deeg tot een bal.

4. Rol het deeg uit op een met bloem bestoven werkblad.

5. Snijd het deeg in vierkanten en leg deze op een met bakpapier beklede bakplaat.

6. Bak de crackers in de oven gedurende 15-20 minuten.

7. Laat de crackers afkoelen en geniet ervan!

Lijnzaad crackers

Geef een reactie

Schuiven naar boven