Kipfilet uit de oven is een heerlijk en gezond gerecht dat je in een handomdraai klaar hebt. Het is een eenvoudig gerecht dat je kunt variëren met verschillende kruiden en sauzen. In dit recept gebruiken we kruiden en een lekkere saus om de kipfilet extra smaak te geven.
Ingrediënten:
– 4 kipfilets
– 2 eetlepels olijfolie
– 1 theelepel paprikapoeder
– 1 theelepel knoflookpoeder
– 1 theelepel oregano
– 1 theelepel tijm
– 1 theelepel zout
– 1/2 theelepel peper
– 2 eetlepels citroensap
– 2 eetlepels honing
Bereidingswijze:
1. Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
2. Leg de kipfilets op een bakplaat en besprenkel ze met de olijfolie.
3. Meng de paprikapoeder, knoflookpoeder, oregano, tijm, zout en peper in een kom en strooi het mengsel over de kipfilets.
4. Bak de kipfilets in de oven gedurende 20-25 minuten, of totdat de kip gaar is.
5. Meng ondertussen de citroensap en honing in een kom.
6. Haal de kipfilets uit de oven en besprenkel ze met de citroensap-honing saus.
7. Serveer de kipfilets met een salade of aardappelen.